Gesundheitswandern

Die Stadt Sassenberg betet in diesem Jahr zusammen mit Frau Ullrich (Coaching DWV Gesundheitswanderführerin, Natur-und Achtsamkeitstrainerin, psychologische und systemische Beraterin, Kurslehrerin für Waldbaden Indian Balance Natur, Spezialistin für Neugraphik) das Gesundheitswandern an.

Treffpunkt ist der Parkplatz am Freibad.

Die Wanderung ist als "leicht" eingestuft und beträgt 3,5 bis 5 km.
Dazu werden moderate Sportübungen und ein Infoteil zu einem Gesundheitsthema und Waldwissen angeboten.
Benötigt werden bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung und feste Schuhe.

Der Preis beträgt je 10,00 €.